喝什么茶可以养胃[养胃,即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。]?
我平时工作比较忙,一直有胃病,没时间做一些[词目:一些拼音:yī xiē基本解释:[a number of;a little of;some] 几个;若干-yixie]有营养的饭菜养调理胃。听人说喝一些养胃的茶也可以,想知道到底用什么泡茶[泡茶是中国人的发明,是中国茶文化发展的拐点,带动了茶具、茶道、茶艺、茶文化的发展。]养胃呀?
孟沛河的回答:
胃不好选择泡茶的东西要温和,不能太浓。生活中常见的山楂就比较养胃,能够促进消化,可以买一些晒干的山楂片[山楂片又称为山楂饼,是以优质山楂为主要材料,经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。]泡水饮用。苦荞[苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞--七大营养素完全集于一身,不是药,不是保健品,是能当饭吃的食品,因为其特殊的生长环境,本身苦荞就富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。]茶和大麦茶[大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。]也比较养胃,但是短时间[ 此词条暂无内容,欢迎您参与编辑,享受分享贡献知识的乐趣。]效果[效果,英译effect; effectiveness,是由某种动因或原因所产生的结果;后果。]不明显,需要经常喝才有效果,所以一定要坚持。一天吃几个生花生米[花生米是一种坚果,是指去掉花生壳的花生仁,属于绿色原生态食品。],嚼碎咽下去也有养胃的功效。胃不好,一定要少喝酒少抽烟,少吃油炸类的食品,像一些辛辣和**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]的食物也是要少吃的。