晚上[晚上是一个汉语词汇，拼音是wǎn shang，指从日落或晚饭至寝宴的一段时间。]喝蜂蜜水[用料材料 用量温水一杯蜂蜜水一匀做法1. 自存的 2. 温水冲饮 1...]好不好[《好不好》是由阿信作词作曲，五月天演唱的一首歌曲，收录在专辑《人生海海》中。]呢？
最近和朋友天天聚会，大吃大喝[拼音：dà chī dà hē解释：狼吞虎咽地吃。]，老觉得肚子胀。而且晚上K歌到很晚，皮肤也差了很多。听同事说睡前兑点蜂蜜水喝可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]帮助消化，还可以美容。到底晚上喝蜂蜜水好不好呢？会不会发胖啊？？
景雨冬的回答：
可以喝。但是要兑温水[温水镇位于贵州北部，是黔北地区重要的边陲重镇。]喝，不能用沸水兑。都说早上起床要喝淡盐水[淡盐水是指浓度较低的食盐水，哺乳动物需要的生理盐水浓度为0.9%，鸟类需要的生理盐水浓度为0.75%，两栖类需要的生理盐水浓度为0.65%。]，晚上睡前要喝蜂蜜水，最养生。
一般在吃饭前一两个小时或者饭后两三个小时喝比较合适。饭前喝可以辅助治疗胃肠疾病。饭后喝可以安神益智，对神经衰弱[神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。]的人最有好处。另外蜂蜜营养丰富，补充维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]，还可以排毒养颜，对你这种睡眠不足[睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。]的人会有很大帮助，你可以试一下。但是记得要用温水兑哦