慢性[慢性是现代词，是一个专有名词，指的是犹耐心，能忍耐的性情。]活动性胃炎[胃炎（gastritis）是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。]应该怎么治疗[通过主观看法，对客观现象的认识，并作出明确判断。]？
最近总是胃里不舒服，刚开始以为是饮食不规律导致的。由于工作比较忙也就没有特别的在意。后来越来越严重了就去医院检查说是慢性活动性胃炎，这个要怎么治疗呢？
曹真萱的回答：
慢性活动性胃炎可以根据医生的建议去服用一些药物，除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟...]我们的日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]起居也一定要节制，不要让自己[自己的释义是自身、本身，出自于《南史·隐逸传下·陶弘景》：“初，弘景母梦青龙无尾，自己升天。]过度的劳累。也要让自己生活在一个寒温适宜的环境当中，保持乐观的心态也很重要，让自己的大便[大便，人体排泄的物质，呈淡黄色，有臭味。]一定要通畅，大便干燥的话，还要多喝水[《多喝水》是一款Android平台的应用。]，注意吃一些有养胃作用的食物，比如说小米粥[小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。]，酸奶等等都是可以的，坚持一个良好的饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]就可以让自己快速的康复起来。