产后[产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。]子宫[子宫是人体部位名，位于骨盆腔**，在膀胱与直肠之间。]出现下垂[下垂是一个汉语词语，拼音是 xià chuí，释义：自由地悬挂。]应该怎么办？
自从生完第二个宝宝，我就发现我的子宫有下垂的现象，去看过医生[医生，掌握医药卫生知识，从事疾病预防和治疗的专业人员的统称。]，医生说没事，可我不放心[fàng xīn，心情安定，没有忧虑和牵挂的意思。]，想问下产后子宫下垂要怎么办呢？
端木醉元的回答：
产后子宫下垂是比较正常的情况[情况是一个名词，读音为qíng kuàng，是指情形，情景。]，一般来说很多已经生育过的女性都有这种情况。这种情况对身体没有多大的危害。只要平时注意不要做一些重力活，不要经常的蹲着，就可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]。产后在坐月子[坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。]的期间休养好，子宫下垂的现象会慢慢自己好的。如果还不是很放心，那么可以试试做些有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处，能起到帮助与促进的作用。]子宫提升的运动，而这种运动在有些瑜伽里面可以找到。必要的时候也可以通过药物还调理。