坐月子[坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。]期间[期间，是指期日与期日之间的时间长度。]腰疼[腰疼是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。]该怎么办？
老婆刚刚生完第一胎，还在坐月子。这几天也不知道怎么得总是跟我说她腰疼，所以我想问一下像我老婆这样在月子期间腰疼要怎么办呢？
东方凯阳的回答：
月子期间腰疼是很多刚刚生产完的妈妈们经常[经常，形容词，属性词，平常；副词，常常，时常。]会碰到的问题，不过只要自己细心的慢慢调理就可以减轻[减轻，读音jiǎnqīng，汉语词语，使程度减少。]这种腰疼感。在坐月子的期间应该多注意在给宝宝喂奶的时候采取正确的坐姿，不要[词语：不要注音：bùyào释义：1.]半坐半躺。最好是躺着喂，因为这样腰部就不会用太大的力气，从而可以减轻腰疼。另外，月子期间最好不要长时间的蹲着，更不要经常弯腰，以免腰疼的症状加重。最后要时常保证营养的充足和平衡。