秋耳和木耳[木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。]的区别是什么
我因为长期的吸烟与喝酒，自己的肺部以及肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]功能，在一开始就不是很好，这段时间就老是咳嗽，并且还有痰，去看了医生说没有什么大碍，他让我多吃一些秋耳和木耳。
端木尔槐的回答：
秋耳和木耳都共同点是，都具有极其丰富的营养。那么木耳对于我们人体的作用主要是，增加食欲和滋补强身的功效[功效，汉语词汇。]，并且还具有洗涤肠胃和消化纤维的作用，口感也比较的脆滑爽口，肉质丰富，而秋耳则含有丰富的氨基酸[氨基酸是羧酸碳**上的氢**被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。]和维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]，也有润燥利肠，补气力血的功效，因此建议你可以进行秋耳和木耳的同时食用[食用，意思是可作人的食物的。]，不过在食用的时候，建议你和其他的蔬菜蔬果一起食用，在烹饪时，也要注意不要让营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]流失了。