对肾脏[肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。]有益[有益拼音是yǒu yì，指有利益，有好处。]的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]是什么？
前不久[前不久，读音qiánbùjiǔ，汉语词语，指不久以前。]我老是感觉腹部偶尔会有一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]疼痛，排尿也变的不顺畅了，去医院一检查才发现是得了肾病,医生让我回家多吃一些对肾脏有益的食物，但是我也不懂到底哪些食物对肾脏有益呢？
穆志菡的回答：
肾脏是人体非常重要的器官之一，它掌管着人体的排尿还有一些排毒的功能。所以对于肾脏我们是应该好好保护的。而一般来说保护肾脏可以从饮食入手，多吃一些对肾脏有益的食物绝对是有益无害的。以下是几种对肾脏有益的食物，例如卷心菜[卷心菜 （cabbage），学名结球甘蓝，结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物，为甘蓝（Brassica oleracea L.）的变种。]、鱼类以及一些果汁蔬菜汁[蔬菜汁是由各种蔬菜所榨的汁。]，这些富含维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]以及各种抗**剂[抗**剂（ Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。]的食物对清楚肾脏垃圾补充蛋白质有着至关重要[至关重要，读音 zhì guān zhòng yào ，汉语词语，基本意思为相当地重要,要紧关头是不可缺少。]的地位