柠檬怎么吃才开胃[开胃,1,就是指使胃口增大,吃多些食物。]
最近一直感觉不消化[动物或人的消化器官把食物变成可以被机体吸收养料的过程;食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质,在消化酶作用下转变成能溶于水的小分子物质的过程,叫做消化。],朋友建议说吃点柠檬,所以在市场买了几个柠檬回来,想知道除了单一的柠檬片泡水[泡水,又称蚣坝河。]之外,还可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示:1、可能或能够。]怎么吃呢?
刘以筠的回答:
柠檬水确实可以起到开胃助消化的功效[功效,汉语词汇。],但是如果只是泡水喝的话,有些人会觉得比较的酸,而且无法接受它的酸味,所以可以适当的加入一些白糖或者是蜂蜜,这样[这样【读音】zhè yàng【释义】对事物的一种定性语态。]口感会更好一些,而且也可以将柠檬片与其他的花茶一起冲泡,这样还能够起到很好的美容养颜功效,但是需要大家注意,柠檬不适宜与牛奶一起食用,因为柠檬中的果酸[果酸(Alpha Hydroxy Acid,α-羟基酸,简称AHA),顾名思义,就是从水果中提取的各种有机酸,是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。]和牛奶中的蛋白凝固物,这样反而会影响到消化和吸收。