嗓子[嗓子，指北方人称喉咙的发音部位叫嗓子。]一直有痰咳不出应该怎么办
我不知道是不是[词语解释 是不是（shì bú shì） 1表询问，征求意见。]自己感冒的原因，喉咙里总是有痰，可是咳嗽了也吐不干净，这种感觉很难受，有的时候还会呼吸困难[呼吸困难是主观感觉和客观征象的综合表现，患者主观上感觉吸气不足、呼吸费力，客观上表现为呼吸频率、节律和深度的改变。]，那么嗓子有痰该怎么办呢？
刘仲海[刘仲海，男，汉族，大专学历，1978年5月加入中国共产*，1976年2月参加工作。]的回答：
嗓子有痰咳不出，一般考虑是咽喉炎[咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。]疾病，我建议患者在治疗期间不要吃过多的肉制品[肉制品（meat products），是指用畜禽肉为主要原料，经调味制作的熟肉制成品或半成品，如香肠、火腿、培根、酱卤肉、烧烤肉等。]，应该多吃蔬菜和水果并且还要多喝水[《多喝水》是一款Android平台的应用。]，在没事的时候也要加强自己的体育锻炼[体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。]，通过适当的体育锻炼是可以把痰咳出来的，如果疾病有点严重的话，患者也可以吃甘草片[甘草片是一种镇咳祛痰药品，作用颇为广泛，在中药汤剂及中成药配伍中，常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效；经提炼和加工后的甘草浸膏及制剂却是一种具有良好止咳，祛痰、平喘作用的药物。]进行辅助的治疗，饮食疗法[饮食疗法又称食疗或食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。]的话可以试一试[《试一试》是一款影音图像类软件，支持Android 2.3.3。]用梨和银耳来治疗，这样能够有效去除体内所存在的痰，从根本上治疗疾病。