孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]应该从什么时候开始补钙[钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。]，怎么补
前天和朋友去逛街，她说要到药店去买一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]补钙的钙片[钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。]，因为刚刚怀孕[怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。]，所以认为应该及时补钙，那么到底孕妇在什么时候应该补钙呢？
葛翠敏的回答：
其实孕妇应该注重[注重，拼音zhù zhòng，意思是重视。]这些微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]的补充[用新的增加物来加强或增加一个组或一群人。]，不管是在孕前期还是孕晚期[孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。]，都应该注重这些问题。在前期的时候，也应该注意适量地补充一些微量元素，但是我们都知道在孕中晚期，因为胎儿成长的速度比较快，所以就应该更加注意及时的补钙。尤其是在怀孕四个月以后，除了是服用一些钙片之外，生活中应该多补充一些富含钙的食物，比如喝一些骨头汤[骨头汤是一道菜品，制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。]，还要多吃一些牛奶，豆制品[豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。]，对补钙都有很好的效果。