血压高的老人吃什么水果
爷爷的高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]问题[问题，指要求回答或解答的题目；事态的严重性足以引人研究讨论，或尚待解决者。]，一直是我们一家人非常苦恼的问题，因为知道这会给爷爷的健康带来很大影响，但是对高血压的饮食问题家人又不太了解，想知道高血压者应该多吃哪些水果？
楚尔彤的回答：
合理正确地选择水果，对于帮助降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]有很好的功效[功效，汉语词汇。]，因为我们都知道高血压，除了需要辅助一些药物控制之外，日常饮食问题起着最重大的辅助治疗作用。对高血压患者来讲，多吃橘子[橘子是多年生芸香科植物的果实，中国也是橘树的主要发源地之一。]，苹果，其香蕉[香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。]等，对于帮助他们降血压都可以带来很好的功效，因为橘子中的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]c，苹果中的苹果酸[苹果酸，又名2－羟基丁二酸，由于分子中有一个不对称碳**，有两种立体异构体。]，以及香蕉中的淀粉果胶，这些物质对于帮助老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]降血压，都是比较好的，所以选择水果的时候应该注重这些问题。