怀孕[怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。]三个月孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]能不能吃枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。]？
你好，老婆怀孕三个月了，到底什么东西可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]吃什么不可以吃，我们是一点都不懂的。老婆平日喜欢用枸杞泡水[泡水，又称蚣坝河。]喝，现在更是喜欢喝枸杞水。请问孕妇可以喝枸杞水吗，怎样才更健康。
刘潇佑的回答：
孕妇喝枸杞水是很好的，枸杞子[枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。]可以降火，补气益血。孕期[孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，了解孕期知识。]喝枸杞水虽好，也需注意适量，建议每天服用[服用（fú yòng），穿着服饰，使用物品，服用考究。]最好5克左右就好。服用过量也会对胎儿发育造成危害。枸杞可以泡水，也可以在做汤时适当放一点。孕期禁忌很多，主要是为了避免胎儿发育不健康。建议怀孕期间多了解孕期饮食[饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。]，注意孕期那些食物不能吃。作为老公准爸爸也需要多了解。孕妇饮食不当，严重时会导致流产。