西红柿什么时候吃最好[中文解释为表示最理想的选择;最大的希望。]，吃多少合适
今天早上[早上也称为早晨、晨、朝或上午。]起来没来得及[《来得及》是歌神张学友时隔7年，全新推出的国语专辑《醒着做梦》中的一首，将于2014年12月23日问世。]吃早餐，就吃了一个西红柿，现在上班了感觉胃里很不舒服，是不是[词语解释 是不是（shì bú shì） 1表询问，征求意见。]吃西红柿引起的呢？西红柿什么时候吃最好？
龙霸冰的回答：
早上空腹吃西红柿是一大禁忌，因为西红柿是酸度比较高的食物，尤其是对于肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]功能不好的人来说，空腹吃西红柿很容易出现肠胃的不适，绞痛等情况。
很多人喜欢单吃西红柿来减肥，但是[但是，词语，用在后半句，表示转折的语气；可是。]这样的做法是很不可取的。因为西红柿虽然含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]，但是毕竟酸性太大，吃的多了就会伤胃[伤胃 ，病症名。]。吃西红柿的话，建议可以在饭后吃，或是在开饭前吃了，马上再吃饭，可以增强饱腹[饱腹 bǎo fù，汉语词语，是指吃饱肚子。]感，抑制食欲。但是不能完全空腹只吃西红柿。一天之中吃1-2个就足够了。