蜂蜜真的[ 词语含义 【词语】：真的【注音】：zhēn de【释义】：1.]有减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]作用吗？
我是个21岁的女孩子[这首诗选自《新诗潮诗集》，北京大学“五·四”文学社未名湖丛书1985年版。]，比较胖，所以很没自信，听朋友说喝蜂蜜水[用料材料 用量温水一杯蜂蜜水一匀做法1. 自存的 2. 温水冲饮 1...]可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]减肥，我想问蜂蜜真的可以减肥？需要加点[加点是游戏中一项专业术语，一般指给游戏角色添加属性点、技能点。]什么和蜂蜜一起吃？
夏巨权的回答：
你好，蜂蜜水有排毒的功效[功效，汉语词汇。]，可以改善肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]，对治疗便秘也很管用，所以说肠胃好了，也就一定程度上起到了瘦身的作用，同时，早晚喝点蜂蜜水也可以替代其他食物，既保证了身体所需热量，也可以让你变瘦哟！
当然我也建议你买野生的蜂蜜，这种蜂蜜功效最好，也可以在早中晚的三餐中，加入一些蜂蜜一起食用，避免脂肪积压在体内，这样混合使用可以另减肥效果更佳。