生完宝宝如何减掉小肚子啊？
自从生了我们家宝宝之后，肚子上就有一圈肥肉，看着都揪心，于是下定决心[作为内地乐坛倍受关注的大哲，携最新歌曲《下定决心忘记你》进入了大众的视野，他用优美磁性的声音、安静帅气的形象、真诚且认真的从艺态度，征服着每一位听过他歌曲的人。]要减肚子，那么我应该如何把小肚子给剪掉勒？
童笑刚的回答：
生完宝宝体形变样可能是很多妈妈头疼的事了，你可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]从生活饮食上着手，养成良好的饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]，定时定量的饮食，其次，吃完饭后可以轻微的**一下肚子，帮助食物的消化，切记立刻坐下，还有就是晚餐不要吃太饱，饭后可以出去散散步，或者轻微的做些运动。
建议每天晚上坚持做10-20个仰卧起坐[仰卧起坐(sit-up)，一种锻炼身体的方式。]，不仅可以收腹，还可以提臀，根据我给的这几点建议，相信你是一定可以 把小肚子给减掉的。