儿童缺铁性贫血[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。]该怎么治疗有效？
我家孩子今年七岁，他脸色一直不太好，没其他孩子活泼，带他去医院检查[检查的英文名称为Check， 定义为为验证航空器其功能是否符合经批准的标准而进行的工作。]说是缺铁性贫血，我们家都很担心，缺铁性贫血该怎么办？
龙劲容的回答：
如果孩子只是轻微的缺铁性贫血，不用刻意服用[服用（fú yòng），穿着服饰，使用物品，服用考究。]补铁[铁元素是构**体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。]的药，可以采用食疗[食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。]的方法。让孩子多吃一些含铁高的食品，像是猪肝，蛋黄，菠菜之类的。一日三餐[一日三餐，指一日内的三餐，古代朝食称饔，请人用餐称飨，晚饭称飧。]多给孩子补充营养，不要让孩子养成挑食的习惯，可以多带孩子到户外运动[户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。]，让孩子加强身体锻炼，以促进营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]的吸收。如果缺铁性贫血比较严重，那么只依靠食疗是不行的，可以在医生的建议下服用一些补铁的药，定期带孩子到医院检查身体。