做法:
1.先将南瓜去皮去籽,上锅蒸熟,稍放凉,倒去多余的水分,用饭铲捣烂,加入面粉,和成较软的面团。和好的面团放在盆里,盖上盖,醒一会,时间可长可短,总之不能立即烙,否则饼会干硬。
2.醒好之后,开始做饼,南瓜面团水分大,软和不成问题,将面团分成大小适中的剂子,擀成圆饼,把红萝卜渣平铺在面饼上,用擀面杖稍微压实。为了红萝卜素的吸收,得刷上一层薄油,然后卷起,盘好,再擀成圆饼。
3.饼做好了,接下来就要烙,锅烧热,刷一层薄油,转小火,把饼放入,盖上锅盖,利用面饼本身的水气烙熟,烙的过程要翻面,如果觉得干,可稍微刷一点油,烙到面饼鼓起,有一些小斑点就好了。烙的时候用小刷子刷薄油,这样烙出的饼不油腻。
热点阅读
- 1紫癜这个病都有什么症状?
- 2预防禽流感有哪些方法?
- 3肌无力的发病原因和治疗方法是什么?
- 4吃巴豆能减肥吗,有什么副作用?
- 5椰子汁怎么做比较好吃啊?
- 6最近一段时间饭后反胃是怎么回事?
- 7阿胶浆的功效与作用有哪些?
- 8婴儿夏天全身起热痱子该怎么办?
- 9什么是抓痕性荨麻疹,都有哪些症状?
- 10每天睡午觉有什么好处,怎么睡?
- 11右边小腹痛的原因是什么
- 12患者肝硬化腹水晚期的时候会有哪些症状?
- 13脸上长斑吃什么有好处?
- 14小鲫鱼怎么做才好吃呢?
- 15洗澡能减肥吗?有这个功效吗?
- 16为什么记性会越来越差?
- 17紫薯粥怎么做,需要哪些食材?
- 18头皮受到真菌感染的症状是什么?
- 19如何去除汗味,怎么弄?
- 20高血压患者可以喝茶吗?