素烩鲍鱼汤的做法 鲍鱼汤怎么做

今天做菜网给各位分享老南瓜做什么汤的知识，其中也会对素烩鲍鱼汤的做法 鲍鱼汤怎么做(鲍鱼烩菜怎么做)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

素烩鲍鱼汤的做法 鲍鱼汤怎么做

素烩鲍鱼汤的做法：
【主料】：鲍鱼适量，豆角适量，红豆适量，南瓜适量，白萝卜适量
【辅料】：食用油适量，盐适量，葱适量，姜适量，黄芪5克
步骤：
1、红豆用糖水浸泡半小时备用；鲍鱼去壳洗净；准备姜、黄芪。
2、南瓜、白萝卜切丁洗净备用。
3、白萝卜用加了盐的沸水焯一下；豆角沸水焯一下。
4、锅烧热倒油烧热，下入姜片，放入鲍鱼煎至两面稍焦黄。
5、另起陶瓷煲将泡好的红豆倒入煲中，加水煮10-20分钟。再放入煎好的鲍鱼，鱼身上放入黄芪。
6、白萝卜丁、南瓜丁依次倒入煲中。
7、再加入适量的水，盖上盖子大火烧开，小火炖20分钟；。
8、最后倒入豆角，调入盐即可。
小贴士：
1、切勿再加味精，原汁**，鱼汤本身就很鲜，况且还有鲍鱼的鲜味呢。

做法，南瓜疙瘩汤怎么做好吃，南瓜疙瘩汤的家常做法

南瓜疙瘩汤

老南瓜汤家常普通做法有哪些

1.准备好食材。2.将老南瓜去皮切成块。3.将南瓜块放入锅中注入清水，大火煮十五分钟。4.煮至南瓜软烂放入枸杞再煮五分钟。5.接着加入白糖拌匀即可出锅。

南瓜浓汤怎样做好吃？

此汤营养丰富，制作也非常简单方便，做出来的浓汤奶香浓郁，口感醇厚香滑绚彩华丽的外观，美妙好滋味。



主料：南瓜180g 胡萝卜20g 西芹10g 纯牛奶250ml



辅料：玉米油适量 黑芝麻适量 盐少许 奶酪夹心面包适量



步骤：1.南瓜去皮去瓤洗净



2.切成小丁

图片





3.胡萝卜洗净切丁



4.西芹洗净切丁




5.准备好西多士奶酪夹心面包



6.切成小丁后入烤箱烤至酥脆备用



7.锅内热少许玉米油，下南瓜丁翻炒片刻



8.倒入胡萝卜丁



9.最后倒入西芹丁炒匀

图片



10.加适量水煮开后再调入少许盐



11.将锅内的汤料倒入豆浆机



12.加入1袋纯牛奶



13.选择浓汤键



14.将制作好的浓汤盛入碗内



15.撒之前烤好的面包丁



16.再洒些黑芝麻即可食用

图片



小贴士



①南瓜要煮软后再放入豆浆机，这样才能将南瓜打的很细腻



②加牛奶可以去掉涩味，使口感更加顺滑，味道更香美



③玉米油换成黄油味道会更好，但如果是糖尿病人食用，不要用黄油哈

法式南瓜海鲜汤的做法步骤图，怎么做好吃

法式南瓜海鲜汤的做法 备料：南瓜1/4个，可削皮可不削；洋葱洗净；土豆削皮；胡萝卜半个可削皮可不削皮备用。龙利鱼解冻；蚬子煮熟，取肉备用。食材改刀：南瓜，土豆，胡萝卜洋葱切块。大小块随意，小点易熟。热锅，倒入橄榄油，加入切好的南瓜、土豆、胡萝卜和圆葱放入锅内。加入黄油。轻轻翻炒。炒出香味后加入干白加水，加香叶，盖锅盖煮。煮熟后挑出香叶，倒入盆中待用。将煮熟的食材倒入料理机中打稠，带入碗中。起锅烧水，龙利鱼切段可稍大些口感好些，放入水中，烫熟。将淡奶油和打好的浓汤在倒入锅中加热后盛出。将煮熟的蚬子和龙利鱼放入汤内，用鸡粉和糖调味，装盘

介绍下南瓜浓汤怎样做才好吃？

南瓜是我们生活中非常常见的一种食材了，南瓜里面是含有我们身体所需要的多种营养物质和微量元素，对于健康人士来说，南瓜是非常不错的养生保健食物，南瓜也是可以制作成各种美味食物，南瓜做汤也是非常常见的做法了，南瓜浓汤不仅是制作起来非常的简单，而且可以很好的帮助调理身体。下面和苹果绿养生网一起了解下。


南瓜浓汤的做法
所需材料：南瓜，胡萝卜，洋葱，西芹。还需要一些调料：肉桂粉，豆蔻粉，黑胡椒粉，咖喱粉(可以不加 )，盐。
1、首先是将南瓜洗干净了，然后是切成一块块，然后是放入蒸锅里面蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜切成小丁状，然后是把洗干净的胡萝卜切成片，将洋葱切成片，把西芹洗干净了，切成薄片，备用。
3、然后是将准备好的食材放入锅里面翻炒一番，加入高汤，用小火煮大约15分钟左右。
4、等到煮好之后，放凉了，这个时候倒入榨汁机里面打成泥状，然后是将泥状的南瓜汤倒回锅里面，这个时候加入调料煮滚就可以了。

南瓜浓汤的营养价值
南瓜浓汤的主要营养价值体现在南瓜身上，南瓜里面是含有非常丰富的营养物质，像氨基酸、多糖类类胡罗卜素及多种微量元素等。
1、多糖类。多糖是能够很好的增强我们身体的免疫功能，能够很好的促进因子细胞的生成，可以在免疫系统方面发挥很好的条件功能。
2、类胡罗卜素。南瓜里面是含有丰富的类胡萝卜素，在我们的机体里面是可以转化为重要的维生素A，这种物质对于我我们的上皮组织的生长分行以及维持视觉正常和促进骨骼的的发育都是有很好的功效。
3、矿质元素。南瓜是一种高钙、高钾、低钠的食物，是很适合中老年人和高血压患者的，经常食用一些是能够很好的预防骨质疏松和高血压，而且还有丰富的磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
4、氨基酸和活性蛋白。南瓜里面是含有我们身体所需要的多种氨基酸，南瓜里面含有的抗坏血酸**酶能够很好的提高免疫活性活性蛋白。
5、脂类物质。南瓜里面含有的脂类物质对于泌尿系统疾病和前列腺增生都是具有非常不错的治疗和预防的作用。

南瓜和什么一起烧汤好吃

南瓜汤怎么熬？

材料： 南瓜200克、枸杞数粒、炼奶适量做法： 1、南瓜去皮去籽，切成小块。枸杞洗净。2、南瓜块放入小锅中，加水煮开。3、煮至南瓜软烂，用勺子将南瓜捣成泥状。4、放入枸杞，略煮即可。5、吃时倒些炼奶，当然，可随意。材料： 南瓜，胡萝卜，洋葱，西芹。调料： 肉桂粉，豆蔻粉，黑胡椒粉，咖喱粉（可以不加），盐。 做法：1、将南瓜洗净，切块，放入蒸锅蒸熟，当然也可以省去这步。2、将蒸好的南瓜取出，去皮切小丁；胡萝卜洗净后去皮切片；洋葱切片；西芹洗净切薄片备用。 3、炒锅内放入一小块黄油（也可以用橄榄油、普通炒菜油），然后依次放入洋葱片、胡萝卜片、西芹片、南瓜丁翻炒，然后加入高汤，煮滚后转小火再煮上15分钟左右。4、煮好后关火放凉，然后倒入榨汁机中打成泥状，最后将泥状的南瓜汤倒回锅中，加入所有调料煮滚就可以了。

南瓜和什么一起烧汤好吃