原料： 枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。]叶 500 克,羊肾 2 对,羊肉[羊肉，性温。] 250 克,粳米[粳米是大米的一种，常见的主食。] 250 克,葱白 5 克.
做法：将羊肾洗净[洗净，汉语词语，指把衣物、器物清洗干净的意思。],去臊腺脂膜,切成细丁.葱白洗净,切成细节.羊肉洗净.枸杞叶洗净,用纱布装好,扎紧.粳米淘净.再将它们一同放入锅内,加水适量熬粥,待肉熟,米烂成粥时即成.
功效： 吃羊肾,羊肉,喝粥补肾填精.适用于肾精衰败,腰嵴疼痛,性功能[性功能是人类进行活动的本能，是生育，繁衍后代的基础。]减煺等.