原料： 糯米粉[糯米浸泡**，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一个晚上，待水滴干了，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉，当然，在超市也能买到现成的。] 200 克，白糖[白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。] 100 克，清水适量;
做法：
1.将糯米粉放入碗内，用温水调成煳状。
2.先将清水煮沸，倒入糯米粉煳搅匀，煮熟后以白糖调味即可。
功效： 补脾止泻[治法。]，补肺止汗。适用于脾虚[脾虚，为中医名词术语。]久泻[ ...]，体虚[中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。]多汗[多汗症也被称为发汗症，指的是出汗过多的一种症状。]，慢性虚弱。