材料：燕麦[燕麦（拉丁学名：Avena sativa L.）为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。]片(不要[词语：不要注音：bùyào释义：1.]加糖[加糖Plustime是一个技能共享平台，致力于寻找城市中有技能的达人并分享给更多的人。]加奶的那种)，蔬菜[蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。](蘑菇、生菜[生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。]、萝蔔等)，牛奶，调料[调料是人们用来调制作食品等的辅助用品。]。
步骤：蔬菜切成适当大小;锅里放水[放水1.把水放出来2.比赛中作弊，比如故意输球或输给对方已达到某种目的。](依自己能吃多少定吧)，等水半开[半开是近代云南、贵州、四川、广西部分地区民间对云南铸造的每枚重库平3钱6分的小银元的称谓。]的时候放蔬菜。水全开时放燕麦，待燕麦熟了，小火放牛奶。牛奶不要煮开，那样不好。(不放牛奶就依自己口味放调料)。