原料： 小米面[小米又称粟米，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统；小米面是由小米精加工而成。] 200 克;
辅料[1.对产品生产起辅助作用的材料：许多轻工业生产需用的原料和～得靠农业供应。]： 绿豆[绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.） ，属于豆科。] 50 克;
做法：
1.将绿豆用水淘洗净，放入锅中，加水煮至绿豆烂熟[烂熟，汉语词汇。]，用勺将绿豆皮撇出。
2.小米面用温水将调成米煳，加入绿豆汤[绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。]中，边加边搅，搅匀后用小火煮 10～15 分钟。
特点： 营养丰富，是老幼[lǎo yòu ㄌㄠˇ ㄧㄡˋ 老幼 (1).老人和小孩。]食用佳品[揭阳市佳品五金，是一家专业生产液压铰链的生产厂家。]。