苦瓜[苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。]菊花[菊花(拉丁学名:DendranthemamorifoliumRamat.)Tzvel,常用chrysanthemum。]粥
所需材料:
大米80g、菊花适量[适量,指数量适宜;适当的数量。]、苦瓜1小块、水5碗、白糖[白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。]适量。
苦瓜菊花粥做法步骤详解:
1、准备好主要食材[食材指制作食物时所需要使用的原料,如黄瓜,白菜,牛肉,桂圆·.....食材可根据不同的特性分成不同的类别。]。
2、菊花泡洗干净[干净,指没有尘土、杂质等。]。
3、米淘洗[táo xǐ用清水或工厂废水冲洗污泥,以减少处理化学药品的需要量,并改进固体的沉淀或过滤特性,除去污泥过度的碱度。]干净。
4、菊花同米一起入锅,加入[汉语词汇,读音jiā rù,意思是加上,搀进去。]水大火煮开改小火煮至开花。
5、苦瓜去瓢切好。
6、将苦瓜加入煮开的粥里煮几分钟。
7、加入白糖再煮几分钟即可上锅[shàng guō ㄕㄤˋ ㄍㄨㄛ 上锅(上锅) 谓烹煮食物;把食物放入锅内烧熟。]。