今天美食菜谱网给各位分享婴儿辅食做法经验,其中也会对十月宝宝辅食食谱大全做法(十月宝宝辅食怎么做)进行专业解释,如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
十月宝宝辅食食谱大全做法
链接: https://pan.baidu.com/s/1EzKFdZgWlpMi5y30TYsSsA 提取码: v4gi 其实辅食的做法是非常简单的,这里有宝宝辅食全攻略(6 月龄~2 岁)(完结) 希望对您有帮助.宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题,好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育,而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力,所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行,但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则,例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食,很多家长都不知道应该怎么做。婴儿食谱大全及做法
今天,给大家分享几款不同月龄段宝宝辅食食谱,总有一款适合你家宝宝!来看看吧菠菜鸡肉碎碎面辅食制作分享者:小狮子Léo的mammy适合月龄:7~8个月原料:宝宝面条,小菠菜,鸡肉制作步骤鸡肉泥是前两天杀鸡的时候我特意给他留的鸡胸肉做的,做完分装在辅食盒中冷冻;在院子里摘了几棵新长出来的小菠菜,把上面的泥土清洗干净,用热水煮一下,去除菠菜中的草酸,切碎备用;锅中烧开水,将宝宝面条掰碎,这样比较好煮,之后也不永辅食剪再去剪了;等面条快煮熟的时候,把鸡肉泥和菠菜碎倒入锅中搅拌,稍煮片刻,起锅。 这样热腾腾的菠菜鸡肉碎碎面就做好了!PS:想着Léo现在已经大一点了,就没把菠菜研磨成泥,结果我真是高估了他的消化能力,第二天的便便中,菠菜碎片依稀可见,汗颜~宝宝消化能力弱的,宝妈要注意一下!无糖无油烤蛋糕辅食制作分享者:萱萱的亲妈适合月龄:10~12个月原料:鸡蛋,低筋面粉制作步骤全蛋坐在50℃左右的热水盆上面打发;这个鸡蛋有大有小,所以面粉克数自己可略微调整;这次一点糖和油都没有放;如果蛋清过敏的,只用蛋黄也可以;家里没烤箱的,用蒸的也可以,没有纸杯的,用其他容器,只要耐高温都没问题。黄瓜酿肉辅食制作分享者:乔奶奶适合月龄:12~18个月原料:黄瓜,牛肉,香菇,胡萝卜,菜椒制作步骤把牛肉、香菇、胡萝卜、菜椒分别剁碎后混合一起再剁剁;黄瓜去皮后切成一段一段的,黄瓜瓤去掉,把肉塞进去;入锅蒸十分钟。杂蔬肉末奶酪饼辅食制作分享者:冰灵麻麻适合月龄:12~18个月原料:香菇,花菜,蛋黄,奶酪,面粉制作步骤蛋取蛋黄,加入面粉调糊状;香菇,花菜剁碎 肉事先焯熟剁碎;锅里稍加油煎饼,待表面有点干时,撒上奶酪,香菇末,花菜末,肉末, 煎熟卷起切块。制作婴儿辅食的方法有哪些?
婴儿在满了3个月之后,就不能单纯只是母乳喂养了,为了保证婴儿的营养,就应适当增加一些辅助食品,以促进婴儿消化系统的不断完善。下面列举一些常见辅食的制作方法:蔬菜泥:将菜叶洗净,去茎撕碎,放入沸水中煮开即捞起。用小勺将菜叶研成泥,去除粗纤维,再用少许植物油与盐旺火急炒即成。苹果泥:将苹果洗净后,切成两半,用小勺轻轻刮取果肉部分,即可得到苹果泥。香蕉泥:取熟透的香蕉去皮后放入碗中,用不锈钢小勺背用力挤压、搅烂即为香蕉泥。鱼泥:将鲜鱼去内脏洗净,放入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,加入调味品,挤压成泥,可调入米糊(奶糕)中食用。菜泥:将新鲜深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗净,细剁成泥,在碗中盖上盖子蒸熟;胡萝卜、土豆、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤成泥状;菜泥中加调味品和少许素油,以急火快炒即成。豆腐:将煮熟的嫩豆腐稍加些盐搅碎,加入粥或蛋黄中喂食。蛋羹:将整蛋搅匀,加入温水半小杯、酱油1茶匙、盐少许,待锅内水开后再上锅蒸8~10分钟即成,应在正餐中喂,不要在两餐之间喂食。肝泥与肉末:将煮熟的瘦肉或肝在干净的刀背和砧板上剁成泥,加调料和水少许蒸成肉饼或肝糕直接喂食或放在粥或烂面里喂食。红枣小米粥或玉米面粥:将红枣洗净,煮烂去皮去核,压成枣泥,放在煮好的小米粥或玉米面粥中再煮沸即成。肉末菜粥:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、精盐、葱姜末各少许。①将猪肉洗净去筋、剁成细末,青菜洗净切碎。②锅内加入植物油,油热后下入肉末不断煸炒,放入葱姜末,再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待温后即可喂食。水煎蛋:鸡蛋1个,香菜1棵,淀粉少许,食盐、香油适量,鸡汤或肉汤100克。①将鸡蛋打入碗内,用筷子调匀。香菜洗净切成细碎末,淀粉溶于少量水中。②将100克鸡汤(清水亦可)放入锅中旺火烧开,倒入水淀粉收汁,待再次开锅后将鸡蛋液倒入,并加入盐、香油和香菜末,不停地翻炒,使之成熟,待其形状很像搅碎的豆腐,质地软嫩,即可出锅。烹调时应注意将鸡蛋炒熟就立即出锅,若炒制过老,水分从鸡蛋中溢出,婴儿就不宜食用了。苹果藕粉:藕粉30克,苹果1个,白糖20克。①将苹果洗净去皮,去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀。②将苹果碎末放入锅中,加适量清水,旺火煮开后,再用微火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直至熬透明为止。③加入少许白糖,拌匀,稍凉后,即可喂食。炸馒头片:馒头半个,鸡蛋1个,植物油1两,淀粉、食盐少许。①将馒头切成约0.5厘米的薄片。②将鸡蛋打入碗中,用筷子调匀,加入少量淀粉、精盐调成细糊状。③植物油入锅加热,然后将馒头片入鸡蛋糊中两面涂抹均匀,放入油锅内煎炸,待成金黄色时即可捞取,待凉后即可食用。炸馒头片香脆稍硬,可以锻炼咀功能。点心:对于那些食欲旺盛的婴儿,如果每天吃两餐辅食和3次奶还觉得不够的话,可再喂些婴儿饼干、薄脆饼、水果、乳制品等点心,也不是不够就非喂不可,特别是喂了甜食后就不愿吃正餐的就不能喂,没有食欲的也不能喂。一岁孩子辅食食谱大全及做法
一岁宝宝食谱大全及做法在一岁以前,宝宝的口粮主要以奶粉为主,但一岁以后,宝宝的口粮主要以辅食为主。为保障宝宝的口粮,妈妈一定要学会更多的食谱,让宝宝吃得营养健康。那一岁宝宝可以吃什么呢?下面分享一些粥类食谱给妈妈:鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。栗子粥材料:大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。做法:将栗子的外皮剥去,放在锅中加水煮熟,再与大米粥一起煮,时间大约为30分钟,熟后加少许精盐,就可以喂给宝宝吃了。记得将栗子弄碎再给宝宝吃,粥可以直接吃。鸡肉末碎菜粥材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。做法:将鸡肉末、碎青菜放入锅中加水煮熟,在与大米粥、鸡汤,加盐、植物油一起熬煮,熟后即可食用。鱼松菠菜粥材料:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,清水250毫升。做法:大米、鱼肉松、菠菜一起剁碎,加清水和少许盐一起熬煮几分钟,熟后即可食用。小鱼蛋花粥材料:米饭少许、小鱼10克、鸡蛋半个。做法:将米饭、小鱼、鸡蛋一起放入锅中熬煮,等熟后搅拌均匀,加盐就可食用,记得鱼有骨头,要去掉。婴儿辅食豌豆泥的做法是怎样
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《辅食育儿电子书 》百度网盘txt 最新全集下载;链接: https://pan.baidu.com/s/1TlYzjawNLdXqhr-YgQi9-Q 提取码:d7g0 早期教育就在于两个字:引导。家长做好自己该做的,至于孩子,只要家长付出了,孩子会给您答案的。顺其自然,千万不要刻意怎样制作婴儿的辅食?