今天美食菜谱网给各位分享如何煲菜干经验,其中也会对菜干和什么东西煲汤好喝?(菜干煲什么汤比较好喝)进行专业解释,如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
菜干和什么东西煲汤好喝?
爱养生爱健康的人,不妨跟广东媳妇来学煲养生汤菜干煮猪肉怎么做好吃
菜干猪肉汤的做法、怎么做、制作方法菜干猪肉汤主料:猪肉
菜干猪肉汤辅料:菜干、芸豆、姜
菜干猪肉汤调料:盐、鸡精、胡椒粉
菜干猪肉汤的做法:
将猪肉切成大块,焯至断生后取出,菜干切成段,一起放入沙锅中,再加入姜片、芸豆,注入适量开水,开锅后煲2个小时,出锅前调味即可。
菜干怎么弄才好吃?(煲汤)
菜干煲汤前最好是先浸软,反复换几次水,这样可以减少菜干的涩味,还要焯一下水,这样煲出来的汤就会清香可口了。菜干怎么吃?
菜干煲汤营养好菜干是煲汤,煲粥上乘佳品。
南北杏菜干煲猪肺最适宜秋冬季节,清肝明目、清心润肺。
原料:猪肺一个,菜干一两半左右,无花果4个,蜜枣2个,南北杏各8克,姜3片,白酒、花生油和盐适量,适合4人家庭。
【做法介绍】
1.先用清水将猪肺洗干净,洗的时候要一边冲水一边用力挤压,把猪肺里面的粘液挤干净,这样猪肺的味道就不会那么“腥”。猪肺洗干净以后,切好合适大小,放入汤盆加点粗盐再挤擦几下,再过水洗干净。然后把锅烧热,不放油,把切好的猪肺放进锅里用中火略炒,炒的过程中加入少许白酒。这个过程叫“杀腥”。
2.菜干要预先用清水浸泡二十分钟,浸泡好了切好合适长短。
3.把无花果、蜜枣和南北杏用清水洗干净,其中无花果要切开两瓣。
4.把瓦煲洗干净,放入适量的清水煮开,水大概放2勺左右。依次放入猪肺、菜干、姜片、蜜枣、花生油、无花果和南北杏,再次把水煮开,然后转文火再煮三个小时,下盐调味,有需要的话,不害怕味精的朋友还可以加点味精下去调味,这个菜干煲猪肺汤就可以吃了。
菜干煲猪肺(汤)怎么做
方法/步骤1
先将菜干提前泡发,洗净,沥干
2
猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小
3
把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右
4
把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用
5
切断猪肉洗干净再用热水去下血水
6
再把蜜枣、无花果冼干净,黄豆提前用水泡20分钟
7
把所有处理好的食材加入煲中,除了盐
8
加清水大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味
9
小火炖半小时即可出锅了
菜干怎么煮好吃又简单
材料筒骨1支,菜干适量,姜片2片,蜜枣2个
做法
1.筒骨砍成快,洗净;菜干浸泡一个小时后,洗净,剪成段状。
2.热锅,下姜片,放筒骨,稍稍炒一会儿,等骨头表面基本不见红就起锅,备用。
3.把筒骨、菜干、姜片、蜜枣和适量水全都倒进汤煲,大火烧开后文火煲两小时(或用焖烧锅,大火烧开后停火,把煲胆置于焖烧锅的煲身内,每隔半小时拿出来,用煤气炉重新把汤烧开,两小时后ok,效果一样)。
菜干怎么弄才好吃?(煲汤)
菜干煲汤营养好 菜干是煲汤,煲粥上乘佳品。 南北杏菜干煲猪肺最适宜秋冬季节,清肝明目、清心润肺。 原料:猪肺一个,菜干一两半左右,无花果4个,蜜枣2个,南北杏各8克,姜3片,白酒、花生油和盐适量,适合4人家庭。 【做法介绍】 1.先用清水将猪肺洗干净,洗的时候要一边冲水一边用力挤压,把猪肺里面的粘液挤干净,这样猪肺的味道就不会那么“腥”。猪肺洗干净以后,切好合适大小,放入汤盆加点粗盐再挤擦几下,再过水洗干净。然后把锅烧热,不放油,把切好的猪肺放进锅里用中火略炒,炒的过程中加入少许白酒。这个过程叫“杀腥”。 2.菜干要预先用清水浸泡二十分钟,浸泡好了切好合适长短。 3.把无花果、蜜枣和南北杏用清水洗干净,其中无花果要切开两瓣。 4.把瓦煲洗干净,放入适量的清水煮开,水大概放2勺左右。依次放入猪肺、菜干、姜片、蜜枣、花生油、无花果和南北杏,再次把水煮开,然后转文火再煮三个小时,下盐调味,有需要的话,不害怕味精的朋友还可以加点味精下去调味,这个菜干煲猪肺汤就可以吃了。 【食疗作用】 猪肺:性味甘平,能润肺补虚;对久咳、肺燥、痰少、短气、咳血有疗效。 菜干:含丰富维生素A、B族维生素、维生素C和纤维素,能消除内火、清热益肠。此外,菜干更可防止坏血病和皮肤病。 无花果:含有极丰富的葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、酶等.并含有活性元素镁、锰、锌、铜, 其中含有人体极需要的氨基酸17 种之多, 还含有较多的维生素A 和维生素C、维生素B1、B2、胡萝卜素、粗脂肪等, 能够分解在人体内已经形成的**胺, 所以有很强的防癌抗癌作用. 杏仁:性温 味苦 久煎无毒。功用降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。杏仁有南北杏之分。北杏仁:能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。南杏仁又称甜杏仁,偏于滋润,有一定的补肺作用。