今天美食菜谱网给各位分享芸豆如何去筋经验，其中也会对芸豆的吃法有哪几种做法(芸豆的好吃做法)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
芸豆的吃法有哪几种做法
干煸、红烧、蒸熟了以后剁碎调上肉馅包包子。这些都是常见的几种吃法。
芸豆怎么做才好吃 介绍芸豆几种家常做法步骤
干煸芸豆的做法1.芸豆择好洗净，锅内热油入芸豆不停地翻炒，炒到芸豆缩水变软盛出备用。
2.锅中留有底油，用切好的红辣椒和花椒煸出香味。然后放入姜丝、葱蒜末、猪肉末。
3.倒入刚才煸好的的芸豆，加盐、酱油、糖、麻油调味，再翻炒几分钟就可以出锅了。
烧芸豆怎么做好吃？？
土豆炖芸豆1原料：芸豆300克，土豆300克，猪肉片50克，葱姜若干
配料：花生油，盐，面酱（北方人的吃法），鸡精
方法：1，先把芸豆抽丝掰成段（约一寸），将土豆切成块，再将葱姜切丝，以备用．
2，锅内放入两汤匙油加热，将面酱放入锅里，让油炸一下，葱姜丝放入爆锅，再下肉片略炒，加一小勺酱油，把芸豆和土豆倒入锅内翻炒5分钟，加水．
3，待水开后，加盐，继续翻炒几下，大约10分钟后放入鸡精盛出即可．
芸豆炖土豆2
主料：芸豆，土豆，猪肉
配料：花椒一粒，大料俩，骨头汤料一包，葱，姜，酱油，盐，鸡精，胡椒粉
做法：
1.芸豆去两边，土豆去皮，猪肉切片，葱姜切丝
2.芸豆用水焯一下，去土味
3.猪肥肉放入锅中炒，直至出油，捞出，扔掉
4.放入葱姜丝，胡椒粉，翻炒出香味
5.放入芸豆，翻炒10分钟左右，直至变绿
6.加骨汤料，加水，加土豆，大料，花椒
7.炖20分左右
8.收汤，放盐，鸡精
小窍门：苏哈用的是红梅猪骨汤料，味道很好。
芸豆炖粉条的家常做法大全怎么做好
芸豆炖粉条的做法1.粉条备用.
2.水烧开先煮一下.
3.煮好后放在水里泡着.
4.芸豆洗净,掰成小段.
5.调料品备用.
6.油加热炝锅.加入酱油.
7.倒入芸豆翻炒2分钟.
8.加入煮好的粉条.再翻炒2分钟.
9.加入适量的水,浸过芸豆就可以.
芸豆怎么做好吃又简单
芸豆这么做大家抢着吃！芸豆的做法大全有哪些
芸豆炒**主料
芸豆
300克
猪**
100克
辅料
葱
适量
盐
适量
姜
适量
八角
适量
白糖
适量
酱油
适量
糯米酒
适量
水淀粉
适量
步骤
1.首先将芸豆切丝，猪里脊肉切丝，姜切丝。
2.锅中倒入油，下入姜丝，煸炒数秒后，加入**，翻炒至变色，接着淋入适量生抽、少量酱油，翻炒上色后，盛入盘中。
3.锅中倒入油，烧至七成热，倒入芸豆，大火翻炒至变软后，加一勺盐，翻炒均匀。
4.然后倒入适量清水，盖上锅盖焖两分钟，再加入**，翻炒片刻，就可以出锅装盘了。
干煸芸豆
主料
芸豆
300克
梅干菜
50克
开洋
50克
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡精
适量
大蒜
适量
干辣椒
适量
步骤
1.准备的材料。
2.芸豆洗净，摘去两头斯筋一切三段。开洋洗净温水泡发。梅干菜洗净用温水泡发1小时。
3.锅中倒油，煸炒芸豆3分钟左右表皮起皱。
4.下入开洋和梅干菜煸炒。
5.放入蒜粒、干辣椒丝。
6.倒入生抽。
7.加入精盐。
8.最后撒入鸡精。
9.出锅装盘。
人体健康的小知识
1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。吃太饱会睡不着，引起失眠问题，摄入过油腻食物，容易堆积脂肪，引起发胖。2、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多少鸡蛋要因人而异，年轻人可以吃多点，中老年人以每天不超过1个为宜；3、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。失眠可适当服用催眠药；4、白天多喝水，晚上少喝水。扩展资料：健康介绍：心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。参考资料来源：百度百科-健康做豆角必须去筋吗？
豆角去筋是为了提高口感，不然吃了还得吐筋。其实去不去筋没有什么好处和坏处之说，倒是生熟程度反而很重要，豆角炒不熟会中毒，所以一定要做熟才能吃。芸豆怎么煮容易烂
芸豆煮烂可以有两方面说法：一方面不急用的话可以提前做好煮烂的芸豆，用时取用即可。
将芸豆洗净，在室温下用冷水或温水浸泡12小时，
待豆粒完全涨大将水倒掉，加水放在高压锅内煮20分钟，或用文火熬烂。
将煮熟的豆放入冰箱贮存备用，做主食或做菜，每次加工数量可多一点。
另一方面如果急用芸豆的话，可将洗净的干豆加水煮开2分钟左右后停火焖2小时，豆子也能完全涨大，再将水倒掉，煮法同上。
芸豆是一种可以使用的豆科植物，学名菜豆，俗称二季豆或四季豆。以嫩荚或种子作鲜菜，也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制。芸豆学名菜豆,芸豆营养丰富，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化，高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。