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不能生吃的食物有哪些
什么食物不能生吃?杏怎样挑选,杏的挑选方法
挑选杏有技巧,别瞎买了,这才是正确挑选方法,快学学头发干枯毛糙,很粗。并且有些卷曲是缺少什么维生素吗?需要吃什么补充呢?
一 鸡蛋鸡蛋无愧其万能的称号。是的,它不但健康你的身体,还可以美容美发。
鸡蛋要求: 无需草鸡蛋红皮鸡蛋And so on。超市或市场的普通鸡蛋就完全合格。
原理: 鸡蛋里面所含有的卵磷脂,正是你的头发所需要的。卵磷脂中同时含有水分和油分,它会带给你干枯而没有生机的头发焕然一新的效果,几乎可以再造你的头发组织。
成本: 两个鸡蛋,大约1 元。
鸡蛋的8种美发妙用
1如果你想使发质强健美丽,那你可以用这个办法。把两个新鲜蛋黄(根据头发长度可以酌情增减)和10 克蓖麻油放在容器里混合拌匀,然后把它涂抹在你的头发上,一边涂一边**。停留5~10 分钟以后就可以把它清洗掉了。
2取两个新鲜鸡蛋,放在容器里,把它们搅拌均匀,然后把它涂在你的头发上,自然阴干。干了以后就用洗发水洗去这些蛋液,用醋再洗一遍头发,然后用清水洗净。每隔一个月做一次这个护理,你的头发就会变得很光滑和柔软。
3在碗中放入1 个蛋黄,把蛋黄搅拌均匀直到出现泡沫,再加入5克婴儿润肤油继续搅拌,接着加入适量水,护理液就做好了。把护理液涂在你的头发和头皮上,等它变干,清洗掉即可。
4把1 个蛋黄和1/4 杯的酸奶混合再加入少量石灰粉拌匀,然后把混合液均匀的涂在头发上,涂好以后停留10 分钟,接着用水清洗掉即可。值得一提的是蛋黄酸奶的混合护理液对改善干枯受损头发非常有效。
5把一个鸡蛋和适量新鲜柠檬汁混合,搅拌均匀。把混合液涂在头发上,并停留5~10 分钟,接着用水清洗干净即可。这个组合会给你暗淡的头发带来光泽。
6把1 个蛋黄搅拌成泡沫状,加入5 克橄榄油继续搅拌均匀,接着缓慢地倒入3/4 杯的温热水继续搅拌均匀。洗完头后涂此护理液,停留5~10 分钟,再用水清洗掉。
7这个方法对一直从事水中作业的人的头发很有帮助,比如游泳运动员、冲浪手等。把1 个新鲜鸡蛋、适量橄榄油和去皮黄瓜放入搅拌机里面,然后用搅拌机把它们打成糊状,接着把糊涂抹在你的头发上面,停留10 分钟,用水清洗掉即可。
8把5 克蜂蜜、1 个鸡蛋黄、5 克扁桃仁油和5 克酸奶混合搅拌,用打蛋器打出泡沫为止,然后把这个糊状混合物涂在头发上,停留30 分钟,再用水清洗掉。这个组合会使你的头发变得光滑和水润。
二 护发精油
使用护发油来给头发做个SPA 已经很普遍。不过一般大家认为只要是油,就能让干枯的头发变得柔软和光泽。实际上如果你使用的不是精油,油的分子就无法穿过角质层进入你的头发。它们仅仅是覆盖在你的头发外面,不但解决不了问题还会堵塞毛孔,在头发表层堆积垃圾。好,就算是精油,手法上也有大讲究,以下是Bella 的小窍门,让你事半功倍。
1用梳子理顺头发。头发干枯和毛燥的时候比湿漉漉的时候更容易吸收护发油的养分,所以使用精油时你的头发最好是干的。先在肩膀和脖子上铺好毛巾,防止水或者油滴在衣服上,然后用梳子把头发梳理顺畅,以便于发油的均匀涂抹。
2从发根到发梢逐步抹匀。每次取一束头发,从头发的发梢开始均匀地把护发油由下往上涂抹,止于离头皮5 厘米处。用手指慢慢地**头发,直到护发油都被吸收进发丝里。特别注意头发干枯和受损的地方,这些部位往往会吸收更多的护发油。
3锁住水分。用吹风机吹干头发有助于护发油渗透进头发。把吹风机开到中档强度的风力,使头发慢慢升温,注意不要直接对着头皮吹。在这个过程中头发会吸收更多营养。如果护发油有滴落现象,就用毛巾把发尾包起来。
4放松。头发干了之后,让护发油在头发上停留20~45 分钟。染色、受损、或者易断的头发则需要停留45 分钟到2 个小时。如果头发已经损害如枯草,可以把发油停留在头发上过夜。
5用洗发露清洗干净。把洗发水涂在头发上,慢慢**头皮3~5分钟,最好能揉出泡沫,然后用温水洗净。
6平衡头发的水分。这个时候头发已经很水润了,但是你还需要一个轻度的护理。可以用下苹果醋,没有的话就用普通的醋也勉强过关。醋可以洗净油滓,使头发更富有弹性。
小tips:
1尽量减少使用洗发水的频率。虽然有论调说嫁个有钱人首先你得每天洗头。但是其实这样子是非常不可取的。因为洗发香波会把你头发里的天然油分和水分都剥离出来,使你的头发看上去干枯而没有生机。建议尽量选择适合干枯受损发质的洗发水。
2避免高温。卷发棒会损伤头发。你可以使用以前曾经很风靡的塑料卷发器而代替高温烫发棒。当你想要拉直头发的时候,你可以把湿的头发慢慢卷在一根卷轴上并保持10 分钟。如果你想让你的头发看上去卷曲或者有个波浪形纹路,你可以使用海绵形卷轴或者把头发编成辫子过夜。
吃什么东西会食物中毒
吃什么会食物中毒常喝杏仁露有什么好处和坏处
杏仁露的功效与作用 1、镇咳、平喘作用 2、对消化系统的作用 杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。 3、消炎、镇痛作用 苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药。 4、降血糖作用 苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用。采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明,预先腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h后测血糖,结果表明苦杏仁苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高,作用强度与血液中苦杏仁苷的浓度有关。 5、降血脂作用 临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂,且无需严格限制饮食。 6、抗肿瘤作用 有关杏仁抗肿瘤机理的研究主要有以下几方面: ①一部分学者认为癌细胞中含有大量β-葡萄糖苷酶,该酶能水解苦杏仁苷产生氢氰酸(HCN)、苯甲醛和葡萄糖。由于癌细胞缺少硫腈生成酶,该酶具有对HCN的解毒作用,使HCN变成无毒的硫腈化物,而正常细胞缺少β-葡萄糖苷酶而含有大量的硫腈生成酶。依据该理论,苦杏仁苷应该能够选择性杀死癌细胞,而对正常细胞几乎无害。 ②苦杏仁苷能帮助体内胰蛋白酶消化癌细胞的透明样黏蛋白膜,使体内白细胞更易接近癌细胞,并吞噬癌细胞。 7、美容作用 根据肺合皮毛理论,在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治,配伍食用杏仁,常获捷效。现代研究证明,苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化,润燥护肤,有保护神经末梢血管和组织器官的作用,并可抑杀细菌。此外,被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,从而达到美容的效果。喝杏仁露有什么危害 杏仁露是由野生山杏仁制作而成的植物蛋白饮料,不含色素、防腐剂,多喝可以润肺养颜,而且可以去火,不过毕竟是饮料,不宜饮用过量,每日两罐就可以满足每日所需营养了。 杏仁适用人群1、有呼吸系统问题的人更适合;癌患者以及术后放化疗的人适宜食用。2、女性体虚多白带、中老年遗精白浊、小便频数及幼儿遗尿者适宜食用。3、婴儿慎服,阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。4、邪实痰多者不宜服。虚实兼夹而须服用时,可配适合当的药物。梅子(平时吃的话梅)和杏是不是有什么区别?
梅子带有酸味,可以止渴,防晕车;杏儿可以增强体质,有活脑美发作用杏子在冰箱里几度保存为好
杏子在冰箱里0℃保存好。冷藏:1.采后的果实经挑选后放入内衬桃子、李子保鲜膜的纸箱或木箱中,迅速放入0摄氏度库中预冷。预冷时要注意: 预冷库温以0摄氏度为宜。 预冷时应打开袋口。2.当果温近0摄氏度时,放入杏子保鲜垫一张,在保鲜垫与果实之间放一张白纸,防保鲜剂与果实直接接触。扎袋贮藏。3.贮藏过程中要注意库温保持在0摄氏度℃,波动范围要小于0.5摄氏度,否则易造成保鲜袋大量结露,而**保鲜剂的释放,可能造成药害的发生。杏子的功效与作用:1.杏的核仁能够有效的治疗咽喉肿痛、腹胀、便秘、脚气等问题,一般来说可以通过煮汤、剪等形式来服用核仁,以达到一定的治疗效果。当遇到此类问题时,可以在医生的指导下服用核仁。2.杏花主要的作用是用来改善关节肿痛和肢体酸痛,用杏花热敷、制成浆液涂抹等方式都能够发挥不错的效果。3.当身体的各部位出现全身浮肿的现象时,可以将杏的叶子煮汤来浸泡,以有效的改善浮肿现象。在医生的指导下也可口服少许。4.当人摔伤时,可以取一把杏枝,水煮之后与酒混合,通过口服和外擦来达到一定的治疗效果。