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家常意大利面的做法

家常意大利面

家常意大利面

健康功效

胡萝卜:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
番茄酱:活血化瘀

食材用料

意大利面 200g 鲜虾 150g
胡萝卜 三分之一个相克食物 西蓝花 少量
洋葱 少量相克食物黄油 少量
盐 少量番茄酱 少量相克食物
黑胡椒粉 少量 橄榄油 少量

家常意大利面的做法

家常意大利面的做法图解1

1.意大利面放入水中煮,水中加入少量盐,煮5-10分钟

家常意大利面的做法图解2

2.虾去头和虾线剥成虾仁

家常意大利面的做法图解3

3.放在淡盐水中烫一下,变色即可

家常意大利面的做法图解4

4.西蓝花和胡萝卜烫7分熟

家常意大利面的做法图解5

5.洋葱切丝

家常意大利面的做法图解6

6.锅中放入黄油

家常意大利面的做法图解7

7.先放去洋葱翻炒几下

家常意大利面的做法图解8

8.再放入虾,西蓝花和胡萝卜,加少量黑胡椒翻炒

家常意大利面的做法图解9

9.放入番茄酱和少量盐翻炒

家常意大利面的做法图解10

10.最后把煮熟的意大利面放入锅中

家常意大利面的做法图解11

11.搅拌均匀盛出