什锦米饭
健康功效
米饭:活血化瘀
虾:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:活血化瘀
食材用料
| 米饭 1碗相克食物 | 虾 10只相克食物 |
| 胡萝卜 半个相克食物 | 火腿肠 2条 |
| 鸡蛋 2个相克食物 | 姜 适量相克食物 |
| 油 适量 | 盐 适量 |
| 料酒 适量 | 葱 适量相克食物 |
| 豆瓣酱 适量相克食物 |
什锦米饭的做法
1.虾去壳去虾线切丁，下姜 葱 料酒腌制5分钟
2.胡萝卜去皮切丁焯水装盘备用
3.火腿肠切丁鸡蛋炒完装盘
4.热锅放入油下葱 豆瓣酱爆香在下虾
5.其他材料下锅翻炒。
6.放入盐翻炒
7.最后倒入米饭翻炒均匀。
8.一碗美味的米饭饭就好啦。