南瓜汁

健康功效

南瓜:活血化瘀

食材用料

南瓜汁的做法

1.南瓜洗净切丝，尽量切细，可以节省煮的时间。

2.南瓜丝和水一起入锅，大火煮沸转小火熬煮。

3.煮至南瓜丝可以被轻易压碎，用硅胶铲压碎所有南瓜丝，调入适量白糖，搅拌均匀后关火。

4.盛出南瓜汁即可食用。