都说看一个人的身体好不好，那么一定要先观察自己[自己的释义是自身、本身，出自于《南史·隐逸传下·陶弘景》：“初，弘景母梦青龙无尾，自己升天。]的一些肾脏[肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。]，而且在现在这个快节奏的生活里面，很多人经常熬夜加班，甚至会出现[出现：显露出来；产生出来。]一些吸烟喝酒[喝酒，读音（he jiu）动宾短语，是一种行为。]，肯定会让自己的，肾脏出现一些问题，为什么越来越多的人都会出现肾结石[肾结石（renal calculi）是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。]的，和这个习惯也是有着非常大的一个关系的。
肾脏的问题表现在很多方面，有部分男性由于平时[【释义】形容时空的常态。]过度的性生活，所以导致[导致是一个汉语词汇，拼音是dǎo zhì，指使产生，促成；引起；造成（常用于不好的结果），语出宋司马光 《太子太保庞公墓志铭》。]出现了肾虚的情况，还有部分男性，平时特别喜欢喝啤酒，所以导致尿酸偏高，肾脏功能下降。但这都不是最让人苦恼的，最让人苦恼的是，有些人出现了肾结石的情况，肾结石患者相比于前两类人来说要更加严重。
肾结石患者经常会伴随有非常剧烈的疼痛感，而且本身的肾脏就非常的虚弱。一不小心就可能会引发其他的并发症状，肾结石患者在平时更应该要注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]自己的身体健康。但对于肾结石诱发[诱发（yòu fā）由一种（疾病、事件等）导致发生另一种（疾病或事件等）。]的原因，很多人却并不知情，肾结石究竟是什么原因所导致的?
之所以肾脏会出现结石，主要是因为人们在平时生活当中没有注意自己的饮食问题。很多人在平时生活当中都特别喜欢吃豆腐，豆腐制品对身体很有好处，但如果自己肾脏本来就比较虚弱，而且经常性的喜欢饮酒的话，那吃进去的豆腐不能够被消化的成分，就会开始在身体内残留，最终变成像石块大小的东西，也就是人们说的肾结石。
除了因为吃的方面所导致的，也有部分人是由于其他的疾病所引发的肾结石，肾脏的健康是相互关联的，如果肾脏出现了某一方面的问题，那么其他的疾病也会接踵而至。本身有严重肾虚情况，或者是出现了肾穿孔渗透水现象的人，更加容易出现肾结石的情况。
导致肾结石诱发的原因有很多，每个人平时的生活习惯[张智霖演唱歌曲...]不同，所以诱发的原因也各有不同，在发现自己患上了肾结石之后，应该要积极的配合手术，在手术之前多和医生进行沟通，将自己肾脏部位的结石取出之后，平时多注意保护自己的肾脏。
虽然喝酒可以增进感情，但是大饮伤身，喝了太多的酒，会对肾脏造成很大的伤害，所以还是应该要控制剂量。
想让自己的心脏更加健康，那么我们大家一定要多注意，平时的时候还是尽量的少喝酒，少吸烟，因为这些不良的生活习惯肯定会让自己的尿酸增高，甚至可能会，导致肾结石的发生的，所以大家还是应该要引起重视的呢。