不少人比较喜欢吃黄颡鱼，因为这种鱼做起来不仅仅是味道上十分的鲜美，其实在各种方面，都是对人们的健康很有益处[益处，读音yì chù，汉语词语，基本意思为有益的地方或好处。]的，为了能够更好的在饮食上去享受黄颡鱼的美味，我们对于黄颡鱼的功效[功效，汉语词汇。]与作用一样是不可以大意的。一起去看看下面的介绍吧。
黄颡鱼的功效与作用是比较多的，在平时的饮食上，这种黄颡鱼吃的时候，性味甘平。可以益脾胃，利尿消肿。我国的医学上也说何种黄颡鱼能够帮助人们治疗水气浮肿，主要的作法，就是使用黄颡鱼搭配上一些绿豆、大蒜，之后坚持使用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服。就可以了。
黄颡鱼鲇形目，鲿科，黄颡鱼属。又名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨，广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活，昼伏夜出[昼伏夜出，读音zhoù fú yè chū，汉语词语，基本意思为白天潜伏,夜晚出来。]。体长123-143mm，杂食，主食底栖无脊椎动物，食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物[水生动物（aquatic animal）是指主要在水中生活的动物。]。4-5月产卵，亲鱼有掘坑筑巢[筑巢：ZhùCháo大多数鸟类在繁殖季节，在它们的巢区以内，选用植物纤维、树枝、树叶、杂草泥土、兽毛或鸟羽等物，筑成可使鸟卵不致滚散，并能同时均匀受到亲鸟体温的孵化和有利于亲鸟喂雏的巢窝，称为筑巢。]和保护后代的习性[习性（xí xìng），基本解释为长期在某种自然条件或者社会环境下所养成的特性。]。在生殖时期，雄鱼有筑巢习性。
富含蛋白质，具有维持[【词目】维持【拼音】wéi chí【英文】to keep【近义词】1、坚持 2、保持【反义词】改变基本解释1. [maintain]∶保持使继续存在维持秩序2. [protect]∶保护；维护多亏他暗-weichi]钾钠平衡;消除水肿[组织间隙过量的体液潴留称为水肿（edema），通常指皮肤及皮下组织液体潴留，体腔内体液增多则称积液。]。提高免疫力。调低血压[低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。] ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性[兴奋性（Excitability）是指可兴奋组织或细胞受到**时发生兴奋反应（动作电位）的能力或特性。]。
虽然我们在上面的介绍上，知道了黄颡鱼的功效与作用，但是我们要知道，一些患了肝硬化[肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。]腹水的患者，或者是什么上具有了肾炎水肿、脚气水肿，还有严重的营养不良性水肿的朋友是可以适当吃一些的，对于我们的身体很有益处。