苹果、葡萄、柑桔和香蕉[香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。]并称为世界四大水果。苹果的果糖含量堪称水果之冠。葡萄是当今世界栽培面积最大、产量最多的水果。它是一种树姿优美,适应性[适应性(adaptation),即通过生物的遗传组成赋予某种生物的生存潜力,生态学术语。]强,易繁殖,是庭院绿化的理想果树。柑桔具有生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲,津液是人体正常生命活动的基础,也是人体正常生理活动的一种产物,它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液,它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]、化痰去瘀(yū)、润肺止咳(ké)等多功效。香蕉是广为人知[流传很广,大家都知道。]的果品之一,它有促使胃粘膜[胃粘膜是由上皮、固有层及粘膜肌层三部分组成。]细胞生长的物质,有防治胃溃疡[溃疡病或消化性溃疡是一种常见的消化道疾病,可发生于食管、胃或十二指肠,也可发生于胃-空肠吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室内,因为胃溃疡和十二指肠溃疡最常见,故一般所谓的消化性溃疡是指胃溃疡和十二指肠溃疡。]的作用。它们都是很高的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。],有利于身体的生长发育[生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化,是量的改变;发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟,产质的改变。]。
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