清蒸[常用烹饪方法之一。]石斑鱼[石斑鱼(英语:Grouper),属鲈形目,体长椭圆形稍侧扁。]是哪个地方的菜?清蒸石斑鱼是广东和浙江地区的名菜,属于粤菜及浙菜[浙江菜,简称浙菜,是中国汉族八大菜系之一,其地山清水秀,物产丰富佳肴美,故谚曰:"上有天堂,下有苏杭"。]。石斑鱼肉质[肉质是牡丹的一种,分布于秦岭和大巴山一带。]洁白,鲜美[鲜美是一个汉语词汇,现代有新鲜美味的意思,古代释义是鲜艳美丽(出自晋朝陶潜的《桃花源记》)。]如鸡,故又有“鸡鱼”之称,为了保持其肉质嫩滑鲜美的特色,大都用于清蒸。下面我们来说说怎么做清蒸石斑鱼。
清蒸石斑鱼的做法:
主料辅料
活石斑鱼1条(约重700克)、葱丝20克 、姜丝20克 、精盐5克 、芝麻油0.5克 、豉油皇汁60克 、花生油[花生油(peanut oil)淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。]50克。
烹制方法
1、将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水中略烫、取出,清水过冷后,打清鱼鳞。于*门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。
2、用长盘1个,横架上筷子两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油10克淋在鱼身上,放入蒸笼[蒸笼起源于汉代,是中国饮食文化的一朵奇葩,其中竹蒸笼以原汁**,蒸汽水不倒流,色香味俱全饮誉全球。]。余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至刚熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。