大家都知道芒果[芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名:Mangifera indica L.),芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。],它是我们经常吃的一种水果,多产自于热带,是一种热带水果。它的颜色是黄色的,等熟透了以后剥皮就可以直接食用[食用,意思是可作人的食物的。],如果不剥皮的话会有微微的涩味,所以一般剥皮食用。芒果是一种热量很高但是味道很好的水果,平时没事的时候可以多吃水果[这是一款画面十分可爱的小游戏!可爱的大嘴怪现在喜欢上了吃水果。],对健康很有益处。
大家对芒果都很熟悉,那么对于青芒果大家了解多少呢?说到这里很多人肯定会问青芒果是什么东西,它也是水果中的一种,下面,我们就一起去对青芒果了解一下,看看它到底是一种什么水果。
未成熟的青芒果被称为情人果。是集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品,含有大量的营养元素[怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]。那酸酸甜甜[《酸酸甜甜》是由陈熙作词作曲,魏晨演唱的一首歌曲,收录在专辑《千方百计》中。]的味道,犹如恋爱中的感觉,使人怦然心动,又别具浪漫的热带风情,青芒果可以治疗多种疾病。食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。据现代食疗观点而言,青芒果含有大量的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]A,因此具有防癌、抗癌的作用。由于青芒果中含有大量的维生素,因此经常食用青芒果,可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压[高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]、动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。]。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。青芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。芒果叶的提取物[提取物从医学角来说一般分为植物提取物(包含中药提取物或者草药提取物),动物提取物。]能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌[绿脓杆菌(P.aeruginosa)或称铜绿色假单胞菌,是一种致病力较低但抗药性强的杆菌。]。同时还具有抑制流感病毒的作用
在这里特别提醒大家,一般在饭后不能食用芒果,而且芒果不能与大蒜等辛辣食物放在一起食用,不然的话,有可能会引起肾炎。另一方面,挑选芒果的时候一般要挑皮质细腻以及颜色看起来较深的,这样的才是熟透了的芒果。