神秘果[神秘果（学名：Synsepalum dulcificum Daniell）是山揽科神秘果属植物，典型热带常绿灌木，原产地在西非、加纳、刚果一带。]是一种十分珍贵的植物。不少人都没有接触过神秘果。但是神秘果也是属于水果的一种。食用[食用，意思是可作人的食物的。]神秘果的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也很高，同其他水果一样，神秘果也有着不少人体所需的物质。但是空腹进行食用水果在很多的时候，对肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]来说都是一种**，那么神秘果可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]这样吃吗?
神秘果的果肉有着十分充足的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C和各类微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]。在经过加工之后，神秘果成为了各类食物的调味品[调味品，flavouring;condiment;seasoning，是指能增加菜肴的色、香、味，促进食欲，有益于人体健康的辅助食品。]。而空腹吃神秘果，这样的行为会不会引起身体的不适呢?
第一就是吃神秘果对于解酒很有好处[【词目】好处【拼音】hǎo chu【含义】(1) 对人或事物有利的因素。]，如果我们在喝酒之前吃一个神秘果的话，会使酒变得很香醇，酒后吃一个可以降低酒精在我们人体的浓度，可以预防醉酒的可能。
第二就是因为神秘果中含有比较多的果酸和一些微量元素，所以对于激活我们细胞的活性是非常有好处的，可以更好的促进我们人体含有脂肪的燃烧，对瘦身，健身都是有好处的。
第三就是因为神秘果含有的矿物质和维生素都是比较多的，可以提高我们身体的免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]，对降低我们体内的血脂也是有作用的，所以可以很好的预防高血压，糖尿病的复发。
以上是吃神秘果的好处，那么空腹进食神秘果还是不建议的，避免出现肠胃受到**和不适应的状态，最好在有食用其他食物的时候一起进食神秘果，这样对我们的肠胃也不会太过损伤。