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网络传说七日瘦身汤的做法

  七日[《七日》是管虎执导的一部刑侦悬疑剧,黄磊、马伊琍、耿乐、池华琼等人联合主演。]瘦身[瘦身,特指运用人为手段降低体重,特别降低体内脂肪,使体型越来越苗条健康。]汤又称巫婆汤、曲线茶,七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]方法,七天以喝减肥蔬菜汤[蔬菜汤有中西不同特色。]为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝",是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法,也是天后王菲常年保持身材的诀窍。

  这也是香港的瘦身教主唐安麒[主要作品   1. 唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了1 2. 吃好酱‧身不胀 3. 唐安麒宇宙饮食 4.型男变身术 5. 排毒便畅一身轻 6. 环球美食瘦得起 7. 自煮瘦身便当 8. 自然‧健康‧排毒 9. 补身瘦身食谱 10. 浓香瘦身餐 11. 唐安麒滋补养生汤 12. 唐安麒排毒瘦身汤 13. 唐安麒10日瘦身DIY 14. 唐安麒的成功秘籍 15. 唐安麒元气瘦身汤 16. 唐安麒速效丰胸战略 17. 唐安麒超猛瘦身魔法2 ...]的一道自然疗法[自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学艺术。]瘦身汤,她的瘦身方法是不挨饿,饱着瘦!据说如果这是喝这款汤喝到饱的话,7天时间可以瘦10斤哦。自问我是没那毅力了,作为一个吃货,我只能把这当作是一道营养健康无负担的汤,要我当主食吃到饱,那是万万不能滴!

网络传说七日瘦身汤的做法

  主料 西芹[西芹,伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质, 西芹从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上。]200g、包菜[包菜 也叫包心菜或卷心菜,原名甘蓝。]200g、番茄160g、胡萝卜[胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。]130g、青椒[青椒为双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。]80g。

  辅料 盐适量、胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]适量。

  网络传说七日瘦身汤的做法:

  1.西芹、青椒切小块。

  2.番茄、胡萝卜、包菜切小块。

  3.锅里把水烧开。

  4.放入所有的材料,大火煮开,转小火煮1个小时。

  5.加盐和胡椒粉调味。

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  美食菜谱网小贴士:

  要减肥的童鞋注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不**。汤里不能加油,盐和胡椒粉也是最后放。