家常生姜和蜂蜜有大用处哦!下面随着美食菜谱[菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。]网小编一起去揭开它们神秘的面纱吧!
材料：生姜片[姜和葱、蒜一样，是我们常用的三大烹调调味品。]5片、蜂蜜适量、水200～300毫升[毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。]。
做法：水杯[水杯汉语拼音是 shuǐ bēi，英语名是 cup 。]中放入鲜姜片，加入[汉语词汇，读音jiā rù，意思是加上，搀进去。]200～300毫升开水浸泡5～10分钟，加入少许蜂蜜搅拌均匀亦可。生姜含大量活性成分，其中姜辣素[姜辣素是姜酚、姜脑等与生姜有关辣味物质的总称。]有超强的减弱自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]作用;蜂蜜能抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]，令皮肤光滑，面色红润，还可以防裂补血[补血（养血）指以补血药物治疗血虚症的方法。]。