01-14
1.准备食材
2.排骨飞水
3.飞水中的排骨捞起备用
4.容器内先注水到标注线的位置
5.炖盅内放入全部食材,加满水,按营养汤1个半小时
6.炖好加盐
7.装碗拍照先
想快速一点的话,容器可以注入开水,就更快速。