食材清单
面粉 400克
米酒 100克
碱面 1克
卤肉 300克
青椒 3个
水 70克
小技巧
1、将和好的面团放在一边发酵,可以让制作出来的陕西酥皮肉夹馍吃起来更加酥脆香醇哦。
2、提前将卤肉卤制好,可以让肉馅吃起来更加入味。
1首先将准备好的米酒倒入碗中,再加入清水、面粉,用筷子不停地搅拌起来,直到形成面糊,放在一边慢慢发酵起来等待使用就好。
2将方才剩余的面粉倒入其中,再加入备好的碱面,用手轻轻揉捏一会,和成一个光滑的面团,放在一边发酵25分钟左右就好。将面团取出,用手揉捏一会,再分成几个大小差不多的面团,
3用擀面杖擀成长条片,再从一端卷起来,再竖起来用手按扁,擀成面饼状就好,依次将面团都按照上述步骤操作就可以了。
4在准备好的平底锅中,放入压扁的饼进行煎制,等到一边煎熟后,翻面继续煎制,直到两面都焦黄,就可以取出放在一边等待使用。
5将事先卤制好的卤肉捞出放在碗中,把备好的青椒用清水洗干净,用刀将青椒切成小丁放在案板上等待使用。
6把卤制好的肉用到切成小丁,再加入肉汤,放入切好的青椒丁,用刀将食材都慢慢地剁碎。
7将方才煎制好的饼,用刀对半切开,把剁好的青椒肉末放入其中,就可以装盘食用好吃的 陕西酥皮肉夹馍啦。
营养密语
1、猪肉中含有丰富的营养物质,可以满足人们每天新陈代谢的需要,帮助人们调养身体,打开胃口,增加食量哦。
2、青椒含有纤维素,可以给人们补充维生素哦。