食材清单
土豆 500克
小葱 适量
花椒 适量
豆瓣酱 适量
大蒜 适量
生姜 适量
盐 适量
生抽 适量
小技巧
1.炒土豆丝,需要脆的口感,所以应该选黄心的土豆,这样的土豆丝口感会更好哦。
2.大家需要注意的就是土豆切丝后先用清水清洗掉表面的淀粉,这样炒的时候土豆丝不粘锅哦。
3.土豆丝先过水,这样土豆比较容易成熟,可以缩短在锅内炒的时间。
4.郫县豆瓣一定要炒出红油,这样最后的成菜土豆丝外观卖相会更好看哦。
1首先将准备好的土豆用清水冲洗干净后,再用刀去皮,切薄片,接着再将土豆片改刀成细丝,将土豆丝浸泡在清水中,洗去表面的淀粉。
2将准备好的姜蒜切米,葱切花,坐锅烧水,将土豆丝过水1分钟,捞出沥水就可以了。
3在锅中放入油,下姜蒜花椒爆香,下郫县豆瓣炒出红油,下土豆丝,翻炒1分钟,下盐和生抽,翻炒均匀,撒葱花,翻炒均匀,起锅即可盛盘食用啦。
营养密语
土豆丝的营养价值特别高,不仅能让你补充免疫力,还可以增加体抗力。