01-14
润肺止咳吃冰糖雪梨,冬季防燥吃冰糖雪梨,养颜瘦身吃冰糖雪梨,补肺养阴吃冰糖雪梨,抵抗雾霾吃冰糖雪梨。
食材主料:雪梨1个、冰糖适量
步骤
1.准备好雪梨。
2.雪梨洗净去皮,切成小块。
3.放入碗里,加入适量的冰糖。
4.入蒸锅蒸30分钟。
5.连汁、核一起享用,效果更好。
小贴士
用蒸的方法制作冰糖雪梨,原汁原味。