文章目录

一、先兆性流产哪些不能吃

二、发生先兆性流产该如何保胎

三、生活中如何预防先兆性流产

先兆性流产哪些不能吃

1、先兆性流产哪些不能吃

1.1、杏仁这种食物非常不适合先兆性流产患者食用。杏仁中含有一种有毒物质,这种物质可以透过胎盘影响胎儿,所以孕妇朋友们应当尽量的不要吃杏仁。

1.2、山楂也非常不适合先兆性流产患者食用,山楂活血化瘀效果非常好,而且它还能够引发宫缩。频繁的宫缩对先兆性流产患者来说是十分不利的。

1.3、黑木耳也是先兆性流产患者的禁忌食物,这种食物滋阴养胃效果非常好,但是同时它还有活血化瘀的效果。对于胎盘的成长是十分不利的。

2、引起先兆性流产的原因

2.1、胚胎缺陷

父体或母体生殖细胞不健全是先兆性流产的主要原因,多见于染色体数目异常和结构异常。不十分健全的生殖细胞虽然勉强结合起来成为胚胎,但终会早期死亡,没有办法正常长大,足月分娩。这种原因所引起的流产,其实可说是一件好事。因为不正常的胎儿,如果真的足月产下,也会有畸形或异常。

2.2、环境影响

环境因素影响生殖功能的事实,已被医务界认定,不仅引起女性的月经失调,内分泌系统功能异常,而且严重者可使生殖细胞的基因损坏,使妇女受孕后发生流产、死胎、早产、胎儿畸形或胎儿以及新生儿恶性肿瘤。如果女性长期处于高辐射区域,接触过多的铅类用品,离污染物较近等,都会引起先兆性流产。

3、先兆性流产的症状有哪些

3.1、阴道出血

阴道出血是先兆性流产的症状之一,也是最容易引起孕妇注意的。其实很多孕妇朋友在早期怀孕的时候都出现过阴道出血的情况。这种出血的情况下血量不是很大,有些时候很可能只是血性白带,但是这种情况却是不容忽视的。广大孕妇一旦出现阴道出血的情况,还是最好前往医院做一个检查的,以排除一切对云怀孕不利的因素。

3.2、腹痛

腹痛也是先兆性流产的症状之一,一般出现在阴道出血的数天或者数周后。孕妇会时常伴有一些间断性腹痛。也许阴道出血是孕期的一种正常情况,但是一旦出现腹痛,这已经说明孕妇的身体状况进一步有所恶化。这时候如果依然没有引起足够的重视,那么很有可能就会造成不良的影响,甚至是最终流产。

发生先兆性流产该如何保胎

1、生活有规律

起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,适当的活动,每日保证睡眠8小时,条件允许可午睡,既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

2、注意个人卫生

多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

3、选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

生活中如何预防先兆性流产

1、充分的休息,切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。

2、防止外伤。出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作,如登高等。

3、摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。维生素E有保胎作用,因此孕期应多摄入富含维生素E的食物,如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。

4、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩,在孕早期,胎盘的附着尚不牢靠,宫缩非常容易导致流产,所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活,但次数和幅度都应少于孕前,准爸爸们应该克制一下。