1、西藏的冬天早晚气温较低，冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服、冲锋衣、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服。西藏昼夜的温差比较大，白天有太阳公公的灿烂笑容，气温比较舒服；晚上月亮姐姐作威作福，寒气逼人，就要厚衣加身了。在西藏比较容易感冒，在西藏感冒是比较麻烦的一件事情，所以大家一定要注意防寒保暖。冬天拉萨市内的气温：早晚零下五六度，白天七八度。总结：比东北暖和多了。
2、西藏的冬天气候比较干燥，冬天去西藏需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品，到了西藏建议多喝水多吃水果。冬天来西藏，不需要像在内地那样天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮肤更显干燥，所以一洗完澡建议你就涂上保湿霜等润肤用品。其实在西藏就算几天不洗澡还是会觉得比较干爽。
3、冬天来西藏，主题之一就是晒太阳。白天太阳出来时，去室外烤烤太阳，可有说不尽的人生快意啊，但烤太阳的同时可不要把自己也“烤”黑了，弄得跟包青天一样可就不太好了，所以大家在外享受温暖的阳光时也要注意防晒，进藏前建议带上防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品，这样我们就可以放心地享受西藏温暖的阳光了。
4、冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天进藏发生高反的概率实际比夏季更高点，我们要做好抗高反工作（其实无论什么时候进藏抗高反工作都是不容忽视的）。进藏前的十天半个月可以提前喝些红景天，出现高反时可以服用高原安。红景天的作用主要是预防高原反应，高原安的作用主要是治疗高原反应。进藏前的一个星期不要特意去锻炼身体了。
5、纳木错现在景区是关闭的，请游客在确保安全的情况下谨慎前往。40号冰川封了，禁止前往。珠峰大本营只能到绒布寺，绒布寺也是珠峰的一个观景点，电影《世界末日》的取景点。冬天的林芝另有一番风味。总结：日喀则珠峰，林芝二条比较经典路线都还可以去，冬天的西藏适合常规玩，深度游还是有点不合适。个人不建议冬天自驾进藏，无论是318、滇藏线还是青藏线。
6、冬天进藏的火车票也没有旺季的时候那么紧张。不过春节期间火车票和机票又比较紧张了。春节期间也是进藏的一个小高潮，什么都会涨价。
7、随着政府推出“冬季游政策”，国家3A级及以上景点门票，寺庙不属于国家级景点，不免费，但有优惠。可以简单这样理解：布达拉宫免费，大昭寺有优惠。
8、如果你打算在拉萨长待，冬天拉萨的住宿比较便宜，建议你可以“包月”，一般青年旅舍一个床位包月的价格也就500元左右，比较实惠。标间1500左右也可以包一个月了。建议住在大昭寺或者布达拉宫附近比较方便。