1、牛蒡茶的好处。
（1）治疗失眠：牛蒡茶有分散注意力的作用，对于失眠症患者，可以通过喝牛蒡茶来改善失眠的症状。
（2）治疗胃病：牛蒡茶富含大量纤维素，能促进胃肠蠕动，促进胃肠消化功能，从而缓解胃病。
（3）清肝明目：对于肝火旺盛的患者，牛蒡茶有清肝明目的功效，适当喝牛蒡茶有一定的好处。
2、牛蒡茶的坏处。
（1）低血压患者不能饮用：牛蒡茶具有降血压的作用，如果低血压患者饮用，会导致低血压症状加重。
（2）腹泻患者不能饮用：牛蒡茶具有润滑肠道的作用，腹泻的患者饮用会加重症状。
（3）不要和其他茶类同服：牛蒡茶属于中药，如果服用其他茶类，茶中的有些物质和药材中的物质相互作用后，会影响药效。