1、父母要停止唠叨，停止大喊大叫。选择用另外一种温婉的话语对孩子讲话，当孩子能做出回应你时，这就是亲子沟通顺利进行的开始。
2、帮孩子说出他/她的感受。父母多站在孩子的角度去理解孩子的感受，并能直接说出孩子心里想法，可以促进与孩子之间的相互交流与沟通。
3、放低姿态，说出自己的感受，与孩子一起分享父母的成长经历。为了孩子，父母要暂时忘掉自己的优秀和身份，并说出自己的想法，作为父母都是能为了自己的孩子变得谦虚一点儿，放低一点儿姿态的，讲讲自己从小到大的人生经历。正是因为我们拥有多少知识，有多优秀，与我们懂得教育孩子的原理和理念完全是两回事，所以，我们要忘掉身份，放低姿态，与孩子分享自己的成长经历，就能促进亲子关系的和谐发展。