如何治疗自己磨牙[所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。]的
我从小的时候开始，晚上睡觉[睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。]的时候就会有磨牙的习惯，我还服用[服用（fú yòng），穿着服饰，使用物品，服用考究。]过治虫病的药物，可是现在磨牙症状[疾病过程中机体内的一系列机能、代谢和形态结构异常变化所引起的病人主观上的异常感觉或某些客观病态改变称为症状（symptom)。]还是有，那么我应该怎么办呢？
甘盼萍的回答：
在晚上睡觉的时候，如果有磨牙的习惯，那么都是因为主角肌的持续收缩而引起的症状显示，也有一些患者是因为心理因素[是运动、变化着的心理过程，包括人的感觉、知觉和情绪等，往往被称为事物发展变化的“内因”。]而导致的，因此我建议你去专业的口腔医院[《口腔医院》是一款Android平台的应用。]进行系统的检查，并且在生活中要多休息，如果你夜间磨牙比较严重的话，你也可以在医生的指导下，然后服用少许的镇静剂[镇静剂是指可减少某些器官或组织活性，抑制中枢神经系统以起镇静作用的药物。]，对你磨牙的症状是能够缓解的，而且还能够调理你的胃肠功能，对你的身体还是有好处的。