肝脏[肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去**、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。]虚弱[虚弱 无内容 1、词语 拼音:xū ruò 词目:虚弱 基本解释 1. [week;feeble;debilitated;be in poor health]∶身体-xuruo]怎么办?如何治疗?
我上大学后几乎天天熬夜,最近感觉身体不是很舒服,肝脏部位有点疼。医生说我的肝脏比较虚弱,肝脏虚弱要怎么治疗?
辛香之的回答:
肝脏虚弱可以通过中药进行调理,一般可以使用乌鸡白凤丸[白凤丸是一种中药制剂,主要用于气血两虚、身体虚弱等病症。]或者护肝[肝就像一个**银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。]胶囊等药物。但是患者[指等候接受内外科医师的治疗与照料的病人(高级汉语词典)。]平时一定要注意对肝脏的保护,晚上在十一点以后是肝脏排毒的最佳时机,这时最好是处于熟睡状态,不要经常熬夜。患者白天要多去参加一些有氧的体育活动,促进身体的新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢(同化作用)和分解代谢(异化作用)。],帮助肝脏排出代谢的废物。饮食上要多吃天然绿色食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求,并能延续正常寿命的物质。],少吃人工添加剂[添加剂包括饲料添加剂、食品添加剂、混凝土添加剂、机油添加剂等多种化工类添加剂。]比较多的食物。