肝脏[肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去**、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。]不好[拼音:bù hǎo英文:no good, not good, bad 基本解释:不舒服，不喜欢，不能。]的症状，要注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]什么？
昨天晚上开始就觉得身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]不舒服，食欲不好，吃什么都不想吃，感觉身上没力气。去医院检查才知道是肝脏除了问题，这个应该怎么调养？
燕真怡的回答：
肝脏不好的人要注意多加的休息，平时饮食不要吃一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]的东西，不要吃过于油腻或者肥肉之类的东西，尽量的吃一些清淡的东西，同时也不能随意服用一些对肝脏有损伤的药物或者食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，避免加重肝脏负担，可以多吃含有蛋白质的食物，有利于肝脏细胞的自我修复，同时也要戒烟和戒酒。多吃瓜果蔬菜，坚持天天锻炼，有助于身体免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]的提高和素质的增强。