怎么治疗风湿性关节炎[风湿性关节炎（rheumatic arthritis）是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。]，要注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]什么？
前一阵子[前一阵子 拼音： 解释： 1.]就感觉自己的关节不怎么舒服，时常有阵阵的疼痛感[疼痛感（Aching feeling；Pain），也常常简称为痛感（英文nociception，源自拉丁语中的“伤害”）、疼痛（Ache；pain；soreness），是引发疼痛的**从受创部位或者病灶部位发出并传导至中枢神经、使人产生疼痛感知的过程。]，之后去医院才知道是风湿性关节炎，这种疾病应该怎么调理？
周乐梦的回答：
风湿性关节炎者首先要注意对关节处的防寒保暖，要记得及时添加衣物，不要着凉。平时要注意休息，适当的进行一些身体锻炼，舒展筋骨，缓解疲劳。同时，食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]方面要注意多吃含有钙元素的食物，补充足够的钙，有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处，能起到帮助与促进的作用。]骨骼的恢复，要多吃含有蛋白质的食物，不要吃一些辛辣的之类的**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]的东西，更不能抽烟和喝酒，保持良好的心情，养成良好的生活习惯[张智霖演唱歌曲...]。